Logo
Activiteiten in Portugal


In de zomerperiode, van mei tot en met augustus, organiseren en begeleiden we in Portugal stilteretraites. In 2017 vinden deze retraites plaats in de periode 17 juli tot en met 25 augustus. De periode 17 juli tot en met 26 juli is bedoeld voor meer ervaren beoefenaars, en de periode 27 juli tot en met 25 augustus voor minder ervaren en startende beoefenaars.
De duur van een retraite is tien dagen, maar het is ook mogelijk om voor langere tijd in retraite te zijn. Sommige mensen verblijven de gehele zomerperiode in ons centrum.


Dagorde intensieve retraite

4:00 Verzamelen in de binnen groepsruimte voor het (zwijgend) drinken van een kopje thee
4:45 Loopmeditatie over het terrein (ongeveer 30 minuten)
Aansluitend de zitmeditatie (ongeveer 1 uur)
5:45 Barmhartigheidsbeoefening
7:00 Ontbijt en dharma
8:00-10:00 Rust
12:00 2e en laatste maaltijd. Na deze maaltijd wordt er alleen fruit gegeten (dit wordt beschikbaar gesteld) en gedronken
14:00-16:00 Persoonlijke gesprekken
17:00 Dharma
20:00 Avondmeditatie
21:00 Nachtrust


Dagorde retraite

7:00-7:45 Mediteren
De eerste gong (drie keer) luidt om 6.50 uur. Je kunt vanaf dit moment naar de meditatieruimte lopen.
8:00-9:00 Ontbijt
Aansluitend op de meditatie is er een gezamenlijk ontbijt.
Het ontbijt wordt afgesloten met een korte bezinning.
Ook de kinderen doen hier aan mee.
10:00-11:30 Wandelmeditatie
De wandelmeditatie is vooral een aandachtsmeditatie.
12:00-14:00 Rust, eten, slapen
14:00-16:00 Aangepaste bezigheid
Het beoefenen van nietsdoen.
Gesprekken.
16:00-17:00 Persoonlijke activiteit
Dit kan verzorging zijn van jezelf, je tent of monnikscel etc. Maar ook dit wordt in absolute stilte gedaan.
17:00-19:00 Eten, rust, slapen
19:30-21:00 Lezing/bezinning
Op dinsdagavond en donderdagavond is er een lezing/bezinning.
Ook op zondagochtend van 10.00 - 11.30 uur is er ruimte voor bezinning.
Deze lezingen/bezinning worden geleid door Bert.
21:00-21:45 Avondmeditatie
22:00 Slapen


Tijdens de intensieve retraite worden alle maaltijden verzorgd. Tijdens de "gewone" retraite zorg je zelf voor je maaltijden. Om de beurt doet iemand voor iederéén de boodschappen in het naburige dorp Melo.


Kosten:
Intensieve retraite: (10 dagen)
Kosten individueel: € 1331,-
Kosten stellen: € 2178,-

"Gewone" retraite: (10 dagen)
Kosten individueel: € 1210,-
Kosten stellen: € 2178,-

Genoemde prijzen zijn inclusief maaltijden, verblijf en 21% BTW, exclusief reiskosten.

Mocht je de informatie in deze niet voldoende vinden neem dan contact met ons op per e-mail: info@brisesuave.com

We hopen dat de retraite je aanspreekt en dat we je ontmoeten deze zomer in Portugal.